За сколько я смогу накачаться?
Информация, о которой пойдет речь в данной статье, не новая, и вопрос, который будет в ней рассматриваться, зачастую вызывает не улыбку, а раздражение у профессиональных атлетов и тренеров. Вопрос этот звучит так: «За сколько я смогу накачаться?»
В природа человека так устроена, что перед тем, как приняться за какое-либо дело, он оценивает затраты своих ресурсов для ее достижения, в том числе и время, которое будет затрачено.
Большинство спортсменов, в том числе и их тренеры, не планируют этапы своего развития по времени хотя бы по тому, что не совсем представляют наличие этих этапов. Вот поэтому в этой статье и пойдет речь об этапах роста мышечной массы, а знание об этом сможет дать ответ на вопрос, который прозвучал в начале статьи.
Новички, придя в первые в тренажерный зал, обычно сразу задают один и тот же вопрос: «А за сколько я смогу накачаться?» поначалу такой вопрос вызывает лишь улыбку, но через несколько лет он станет вызывать только раздражение у тренеров и тех, кому он адресован. А все потому, что такой вопрос зачастую риторический и нету ответа на него. Ведь все люди разные и отличаются они как физиологически, так и финансовыми возможностями, да и генетическую предрасположенность тоже нельзя не учитывать.